segunda-feira, 29 de dezembro de 2008

Gyselle Soares fotos

A Gyselle Soares é uma ex-participante do BBB (Big Brother Brasil), e por esse motivo ele se tornou bem conhecida em todo o mundo. Além disso, a Gisele soares posou nua para a revista Playboy, o que fez sua fama crescer e se espalhar mais ainda. Hoje a Gyselle Soares é muito procura na internet, pois é realmente uma mulher muito bonita, e encontramos muitas fotos da Gyselle Soares espalhadas na internet, assim como a foto acima.

Gyselle Soares teve uma participação muito marcante no BBB8, a casa ficou bem mais alegre e divertida graças a sua participação. Para saber mais detalhes sobre os participantes do BBB 8, basta ficar antenado no Televisianado, que você não se arrependerá.

sábado, 27 de dezembro de 2008

Jogos Pequim 2008


As Olimpíadas de Pequim 2008 estão sendo super emocionantes, porém o Brasil não está se destacando muito neste ano, pois infelizmente não conseguimos as vitórias que estávamos esperando, e as expectativas para os atletas do Brasil em Pequim estavam altas demais.

As atletas Jade Barbosa e Daiane dos Santos, e também o Diego Hypólito, que esperavam ser a melhor revelação de todo o mundo, acabaram errando no meio de suas apresentações e gerando uma grande decepção aos telespectadores.

Errar é humano, temos que entender isso, porém errar nas Olimpíadas de Pequim 2008, já é o fim do mundo. Podemos ver na foto acima a tristeza de Diego Hypólito após ter feito uma má apresentação. A angustia por ter errado no momento que decidiria sua carreira. Mas vamos torcer pelas outras modalidades, que também não estão se saindo muito bem.

sexta-feira, 26 de dezembro de 2008

Dia Internacional da Mulher

O Dia da Mulher é comemorado no dia 8 de março, um dia que devemos agradar as mulheres e principalmente parabenizalas por tudo que elas fizeram para estar onde estão.

Antigamente elas não podiam votar nas eleições, não podiam trabalhar fora de casa, não podiam escolher seus maridos, enfim, a opinião das mulheres não importava, e elas eram discriminadas por serem do sexo feminino.

Mas após muita luta, as mulheres conseguiram mudar isso, felizmente hoje o valor da mulher é outro, e elas podem fazer tudo que um homem pode fazer. Com todas as mortes e guerras que ocorreram no passado, hoje a mulher pode ser feliz, e tendo o Dia da Mulher para lembrar a coragem das mesmas.

Gratis sms

A tecnologia vem numa ótima crescente, graças a isso você pode simplesmente como uma conexão internet, enviar sms grátis para diversos amigos.

Oferecendo esse pacote está a “Vivo” que possibilita você usuário enviar Sms gratuitamente, sem utilizar seus créditos e bônus. Para realizar essa operação você deve entrar no Site da empresa e lá localizar Torpedos Webs Grátis. Na verdade todas operadoras de telefonia, assim como TIM, Claro estão a oferecer essa ferramenta.

O único problema da Vivo em questão, que seus usuários podem apenas mandar Sms Grátis para usuários que possuam e utilizar um celular Vivo.

quinta-feira, 25 de dezembro de 2008

Peixes de Aquarios


Se você tem um aquário em sua casa, e acha que está precisando de alguns peixes mais coloridos e bonitos para enfeitarem o aquário, saiba que você encontra até mesmo pela internet dicas de quais peixes comprar.

Você encontrará muitos peixes e até ficara em dúvida de qual sair procurando para comprar em sua cidade. Mas não vá encomendar um Jau, nem um Marlin, ou Agulhao Bandeira, um Pintado ou mesmo um Tubarão.

Procure peixes de tamanho médio, pois assim a beleza do aquário aumenta, e o peixe não fica sem espaço para poder nadar em seu novo lar. Lembre-se de pesquisar os preços, pois como poucos conhecem e são informados sobre este assunto, podem querer passar a perna em você.

quarta-feira, 24 de dezembro de 2008

Culta linguagem

A internet está sendo cada vez mais utilizada nas vidas das pessoas. Pouco a pouco as pessoas (principalmente os adolescentes), estão sempre navegando pelos sites em busca de entretenimento, comunicação, novidades, jogos, noticias, etc.

Mas além dessa informação toda, há um lado que prejudica a linguagem do dia-a-dia, ou seja, a nossa linguagem culta. Como exemplo temos o Orkut, o MSN, o Vibeflog, e muitos outros sites que mudam a linguagem culta.

Os internautas estão escrevendo com abreviações, a maioria das palavras são acrescentadas no final a letra H, se esquecem da pontuação e usam acentos. Sem falar que existem emoticons para ajudar os usuários a expressar suas emoções na rede. Centenas de milhares de pessoas não conseguem mais ficar sem internet, que se tornou uma mania mundial.

terça-feira, 23 de dezembro de 2008

Roupas de cachorros

Muitas vezes, por até mesmo excesso de cuidado, compramos uma roupinha para nosso animal de estimação. Isso ocorre principalmente com os cachorros. Concordo que no frio, alguns cachorros realmente necessitam de uma roupinha para se aquecer melhor, porém convenhamos que não é nada agradável para o animal.

Num dia normal, de sol, é bom deixar seu cachorro livre, sem roupas. Já chega vermos os pobres animais em cóleras ou amarrados. Eles já têm seu próprio pelo, por isso não precisam de roupas.

Está certo que fica bonitinho, e dá um ar de cuidado do dono para com ele, além de parecer que o cachorro é mais limpo. Porém escolha o dia apropriado para vestir seu animal. Ele precisa se sentir livre, para que não ocorra risco que ele fuja de você.

Roupas para cachorros


Muitas vezes, por até mesmo excesso de cuidado, compramos uma roupinha para nosso animal de estimação. Isso ocorre principalmente com os cachorros. Concordo que no frio, alguns cachorros realmente necessitam de uma roupinha para se aquecer melhor, porém convenhamos que não é nada agradável para o animal.

Num dia normal, de sol, é bom deixar seu cachorro livre, sem roupas. Já chega vermos os pobres animais em cóleras ou amarrados. Eles já têm seu próprio pelo, por isso não precisam de roupas.

Está certo que fica bonitinho, e dá um ar de cuidado do dono para com ele, além de parecer que o cachorro é mais limpo. Porém escolha o dia apropriado para vestir seu animal. Ele precisa se sentir livre, para que não ocorra risco que ele fuja de você.

segunda-feira, 22 de dezembro de 2008

Mulheres maravilhosas

Hoje em dia uma mulher não é mais considerada maravilhosa, por tem um belo corpo, por ser atraente, com curvas marcantes, e tudo mais. Já é tão comum encontrar na internet e em revistas mulheres nuas, que isso já virou algo comum.

A mulher maravilhosa hoje é aquela que tem um sorriso sincero, um jeito meio no olhar, delicadeza ao falar, maturidade e pureza no coração. Dificilmente encontramos essas mulheres, mulheres que respeitam seus corpos, e não se mostram por altas quantias de dinheiro.

Antigamente era muito difícil vermos mulheres peladas, tanto em fotos como em vídeos, já hoje é até um exagero. Então seja diferente das demais, se respeite, para ser respeitada e admirada pelos outros.

Campeoes serie b

Podemos visualizar em diversos sites específicos da internet, todos os campeões da serie B. Não importa onde você esteja, e nem em que horário desejar ver, é possível ver a lista de campeões de qualquer ano.

O Corinthians é sem dúvidas o maior exemplo de um campeão da série B, é possível comprovar isso vendo todo o esforço que o time teve para conseguir a vitória.

Todos os grandes clubes do futebol brasileiro, que disputaram a série B, na segunda divisão, mereceriam ser campeões da série B, mas foi apenas o Corinthians neste ano.

sábado, 20 de dezembro de 2008

Perder peso rapido

Você quer perder peso rápido? Então não fique ai sentado beliscando o dia todo, comece logo aquela dieta que nunca você fez, não espere a próxima segunda-feira para ir a academia, caminhe todos os dias, mesmo que por pouco tempo, e deixe de lado doces, carnes gordurosas, e todos os alimentos que contenham muitas calorias.

Todos sabemos que não é fácil perder peso rápido, e que muitas vezes ficamos com preguiça de realizar exercícios físicos, ou mesmo de praticar algum esporte, mas se seu desejo é emagrecer não existe outro método saudável para que você perca peso.

No final de tanto esforço, você irá se alegrar e é isso que você deve levar em conta. Tenha animo, força de vontade, e não relaxe ou desanime jamais. Os fins justificam os meios, então se esforce que no final você ficara linda como nunca.

sexta-feira, 19 de dezembro de 2008

Abdominais para definir abdomen

Definir o abdômen é algo que poucos conseguem, isso porque não são todos que se dedicam como assim se deve ser. Realmente não é fácil, mas se formos pensar bem, nada é fácil no mundo em que vivemos, então para ficar com o abdômen bonito, todo definido, você deve primeiramente colocar em mente que o processo não é rápido, e precisa de total empenho em seu dia-a-dia.

Existem vários tipos de abdominais para definir sua barriga, se estiver começando agora, realize poucas séries. Mas se está a procura de novos tipos de exercícios abdominais, pois já está em outro nível, pense em contrair o abdômen, e em forçá-lo fortemente.

Ficar de cabeça para baixo, e levantar com a força do abdômen, é um ótimo exercício para definir. Mas lembre-se que não importa apenas a sua força no abdômen, você também deve levar em conta sua alimentação.

quinta-feira, 18 de dezembro de 2008

Dentista profissão

Ser dentista não é fácil, imagine ter que cuidar e arrumar dentes horríveis, ou mesmo mexer em uma boca de um paciente que tenha mal hálito, é uma profissão para quem realmente goste do assunto.

Para se tornar um dentista você precisará estudar bastante sobre a boca, entender perfeitamente sobre os dentes, e todos os tipos de bactérias que possam existir na boca em geral.

Enfim para ser um profissional capacitado na área de odontologia, se essa for realmente a profissão que desejar seguir, você deverá estudar bastante, e se empenhar bastante, pois é uma área bem concorrida por ganhar bem. Boa sorte!

Manter forma depois dos trinta

Todos sabemos que com a chegada dos trinta anos as gorduras localizadas começam a aparecer cada vez mais, a pena começa a perder ainda mais a elasticidade, e as rugas então parecem tomar conta a cada dia que passa de nosso corpo todo. Mas então o que fazer para manter a forma depois dos trinta anos?

Não é tão complicado como parece, para não deixar suas medidas aumentarem, e nem perder todas as lindas curvas que você ainda tem, e deseja assim continuar, você não deve se descuidar, de forma alguma. Jamais coma demais, nunca deixe de caminhar, realizar os exercícios físicos como de costume, pratique esportes, enfim, não seja uma pessoa sedentária.

Mas mesmo com as atividades físicas, é perigoso perder a forma depois dos trinta. Então quando estiver perto da idade, já inicie uma bela dieta, com frutas, legumes, vegetais, verduras e sucos naturais, sendo os principais alimentos de suas refeições. Não relaxe para sempre ser bela e atraente.

quarta-feira, 17 de dezembro de 2008

Dores musculares

As dores musculares são realmente muito ruins de ficar sentindo no dia-a-dia, e como fazer para se recuperar das dores musculares? Nada de querer parar de se exercitar, de malhar, praticar esportes, por causa das dores. È normal sentir dor no começo de um exercício novo, ou se ele for praticado em excesso. Mas realmente não é nada legal sentir as dores não é mesmo?

Mas existem diversos aparelhos que podem te ajudar a amenizar as dores musculares, fazendo massagens no local onde está te incomodando, eles não são caros e tem resultado imediato. Após uma única massagem, você já estará sem dor, e pronto para um próximo dia de exercício. Mas não exagere nas atividades físicas, e procure sempre realizadas corretamente, para evitar dores musculares e o uso desses aparelhos.

Escola de ingles

Como todos já sabem, o inglês hoje e sempre, foi muito utilizado pelas pessoas, e em qualquer lugar que formos você pode utilizar o inglês. A língua estrangeira inglesa quando não falada em primeira língua é falada em segunda, sendo assim, quem garante que um dia o mundo todo não mude para apenas o inglês?

Enfim, devido a múltiplos fatores, hoje estão surgindo cada vez mais, muitas escolas de línguas, principalmente de inglês. E se sua vontade é iniciar um curso de inglês, não escolha pelo preço, ou pela duração do curso, pois mesmo que mais demorado, ou um pouco mais caro, faça o curso em uma escola boa, capacitada, com professores qualificados e que saibam dar aula.

Mas se preferir você até pode estudar inglês em uma escola on-line da internet, pois isso já existe a um bom tempo, se é que você já não sabia. Isso mesmo, no conforto de sua casa, você pode ficar fluente em inglês, estudando em seu computador, a hora que desejar.

Receitas para o fim de semana

O fim de semana já está ai, e você ainda está procurando uma boa receita para a ocasião? Então pare de perder tempo, seja doce ou salgado o que desejar, será possível encontrar na internet muitas receitas para o fim de semana.

Diversos sites nos disponibilizam receitas maravilhosas, de deixar água na boa só de pensar no prato. Então pegue agora mesmo seu caderno de receitas e uma caneta para anotar os ingredientes, e modo de preparo. Ou se preferir, deixe um arquivo salvo em seu computador mesmo, com suas anotações. É realmente bem mais pratico, e você não precisa escrever nada.

Mas se preferir você pode procurar por receitas em programas da televisão mesmo, como o da Ana Maria Braga, pó exemplo, que sempre traz novos tipos de receitas, tanto de doces como de salgados. E todas as receitas são perfeitas para o fim de semana já que sempre extrapolamos no fim de semana mesmo.

Fotos de fotolog

As fotos que encontramos em fotologs são sempre super interessantes. Elas são as mais engraçadas, mais bonitas, intrigantes, divertidas, enfim, as melhores fotos da internet. As pessoas geralmente colocam fotos de sua família, de si mesmo, do céu, do mar, de animais, fotos de celebridades, de bebês, de insetos, objetos tecnológicos, e tudo que chama a atenção dos navegantes da internet.

Sempre que desejar você poderá ver fotos de fotolog, sem ter que pagar nada por isso, lindas e interessantes, como a imagem acima. Quando não tiver nada para fazer, ou está aquela chuva lá fora, veja fotos de fotolog, que o tempo vai passar rapidinho, e você irá se entreter como nunca. Não perca as oportunidades.

Resumo As Cronicas de Narnia

O primeiro filme de “As Crônicas de Nárnia” foi “O Leão, A Feiticeira e o Guarda-Roupa”, e o segundo foi o “Príncipe Caspian”. Os dois são excelentes filmes que fizeram grande sucesso no mundo todo. Se você nunca assistiu a estes filmes, não perca a oportunidade, pois você não irá se arrepender, e quem sabe você não se torne um fã do filme como eu. Mas fazer um resumo de As Crônicas de Nárnia não é nada fácil, pois o filme é espetacular.

Podemos dizer que As Crônicas de Nárnia, antes de sua criação foi preciso muito tempo para poder se pensar na criação do mesmo, pois é um filme muito inteligente, cheio de efeitos especiais, e cenas perfeitas.

No livro de As Crônicas de Nárnia, são sete historias, ainda não sabemos se terá os sete filmes, mas o terceiro já está sendo gravado. De toda a historia, quem ficou mais famoso foi o William Moseley, ou melhor, o Rei Pedro – O Magnífico, por todo o seu talento, beleza e desenvolvimento no filme.

Grazi Massafera Playboy

A Grazi Massafera, ou Grazielli Massafera nasceu no dia 28 de junho de 1982, em Jacarezinho. A linda atriz e também modelo brasileira, é hoje considerada uma das mais belas mulheres de nosso pais. Ela sem dúvidas fica entra as tops 10.

Ela começou sua carreira desfilando, e com toda sua beleza ela ganhou em 2004 o Miss Brasil, representando o Paraná. E no mesmo ano ficou em terceiro lugar no Miss Brasil Beleza Internacional, que foi realizado na China.

Em 2007 e 2008 ela foi a madrinha de bateria da Grande Rio, um grande sucesso no carnaval carioca. Mas é certo dizer que o que fez Grazi Massafera virar uma linda atriz, totalmente reconhecida, foi o BBB (Big Brother Brasil), que sem dúvidas deslanchou a carreira de Grazi. E hoje as fotos de Grazi Massafera na Playboy são um sucesso mundial. Parabéns Grazi Massafera!

Dietas para homens

Uma dieta para um homem se compararmos com uma dieta de uma mulher, realmente nunca será igual, pois os homens por serem maiores e mais fortes que as mulheres, devem se alimentar com alimentos mais fortificantes, como carboidratos.

É claro que tudo também depende de como está o condicionamento da pessoa, se a mesma está muito acima do peso, ou apenas com umas gordurinhas localizadas. Enfim, o importante tanto para os homens como para as mulheres, é procurar por um especialista no assunto, ou melhor, um nutricionista, pois assim a pessoa nunca poderá passar mal com o que comer, e sem dúvidas manterá ou perderá peso.

Se você está procurando por uma dieta na internet para você, não faça isso, o melhor de tudo é procurar um profissional, para te orientar melhor, e então montar uma dieta para você. Mas lembre-se que fazer atividades físicas, caminhas e corridas é também essencial para manter a forma.

Morte de famosos

Quando um famoso morre, todos ficam sabendo, pois é como se meio mundo acabasse. Tem famosos que realmente não deveriam morrer, pois traziam alegria para a população, boas músicas, deixavam as novelas mais interessantes, porém não podemos descordar com a vontade de Deus, e nem questionar o que ocorreu.

Mas será difícil esquecer o Mamonas Assassinas por exemplo, a Cássia Ellen, a Elis Regina, o Fred Mercury, o Paulo Autran, enfim, de muitos e muitos famosos. O importante é dar valor aos famosos de agora, os atuais artistas de nossa época para que não fiquemos tristes ou pensativos na morte.

Por isso minha dica é que nunca você tenha um ídolo, e seja um fã de alguém, pois um dia esse famoso poderá morrer, e você ficar triste, de um dia para o outro. Já chega a morte de nossos amigos chegados, ou familiares, esqueça os famosos, apenas aprecie-os.

Modelos de vestidos de noiva

Vestidos de noiva é algo muito procurado pelas mulheres na internet, pois são com os modelos de vestidos, surgem grandes idéias, e eles servem como dica para a noiva. É realmente bem mais complicado para a noiva, o casamento, pois ela deve estar linda, com um vestido magnífico, já o noivo qualquer terno está bom.

Ninguém repara no homem, mas já a mulher deve sim estar deslumbrante, pois ela será o centro das atenções. E afinal um casamento não se ocorre todos os dias, é uma data única, especial, que deve ser lembrada com muita alegria, após seu acontecimento.

Enfim, se você irá se casar veja acima um lindo modelo de vestido de noiva, e tente ficar igual, para que todos possam ficar de boca aberta, ao você entrar na igreja, inclusive seu noivo. Então fique linda mesmo, pois se lembre que depois tem a noite de núpcias.

Ranking das torcidas

De acordo com o gráfico acima de Ranking das torcidas, o time que tem mais torcida é o Flamengo, depois o Corinthians, depois o São Paulo, depois o Palmeiras, e por ai vai. É claro que a porcentagem já pode ter mudado, mas será pouco, e os lugares serão difíceis de mudar.

O importante é ter em mente que cada um tem a sua opinião e o seu time favorito, e devemos respeitar ao próximo, para que não aja discórdia, nem brigas e conseqüentemente mortes. Todos sabemos que os Rankings fazem as torcidas brigarem, e discutiram a todo o momento, mas pensem bem, o futebol é apenas um esporte, e não a sua vida.

Existem pessoas que quando conhecem alguém, nem perguntam o nome por primeiro, mas sim qual time a mesma torce. Isso é um absurdo, pois o que importa é como a pessoa é por dentro, o que ela tem por dentro, e se você só tem o futebol dentro de você, saiba que você é só sentimentos ruins.

Vagas Trabalho no Exterior

Bem, muitas pessoas reclamam das vagas de trabalho aqui do Brasil mesmo, pois a competitividade é realmente grande, e vence a pessoa melhor, ou seja, quem é mais experiente, conseqüentemente quem estudou mais.

Existem sim vagas de emprego no exterior, afim há trabalho em todos os lugares, mas o dono do estabelecimento, contrata a pessoa melhor. Imagine se fosse um escritório seu, quem você contrataria, o melhor, ou o pior? Obviamente o mais adequado não é mesmo?

Então pense nisso, antes de ir para Portugal, para os Estados Unidos da América, ou para onde quer que você vá, pense que são muitas pessoas que fazem o que irá fazer, então você estude bastante, seja o melhor e domine a língua do país do exterior, para poder arrumar uma boa vaga em um bom trabalho. Assim você terá o mundo em suas mãos.

Simpatia para acalmar a namorada

Não quero questionar os seus pensamentos, a sua religião, mas porque perder tempo procurando por simpatias, se o mais fácil é conversar com sua namorada? Realmente não é fácil acalmar a namorada, dependendo do gênio dela, mas a conversa, expor a verdade sempre é melhor, mesmo que possa doer.

Diga o que está sentido, como gostaria que o relacionamento fosse, e tudo que você gostaria que mudasse no seu namoro, enfim, o importante é que você tenha em mente que um namoro tem problemas, tem brigas, discórdias, mas se o amor estiver presente, você apenas precisa conversar.

Ela irá entender, mesmo que possa demorar. Simpatias para acalmar a namorada, podem existir, podem até dar certo, dependendo de como ela estiver, mas não é a melhor opção, um dia ela descobre, e ai será difícil acalmá-la. E mesmo que isso nem passe pela cabeça dela, a sua estará com a consciência pesada.

Camisetas Polos e Bones

As camisetas e bonés pólos, são realmente muito estilosas. Se eu fosse um homem só usaria a marca pólo, deixa a pessoa mais elegante e ao mesmo tempo esportista. Eu particularmente acho extremamente lindo, um homem vestido de pólos.

Mesmo que seja só a camiseta, já dá um pensamento diferente do rapaz. Além da marca pólo ser sempre bonita, a qualidade das roupas e dos acessórios, é incomparável. Eu particularmente não troco a marca pólo, por nenhuma. Meu namorado sempre ganha roupas pólos de mim.

Seja qualquer data, ele ganha ou uma camiseta, ou um boné. E tudo da pólo. O preço não é caro, acredite, pela qualidade e beleza, deveria ser bem mais pesado para o bolso. Porém é sim barato, e também inacreditável, Comprove você mesmo, procure por camisetas Pólos e Bonés.

Fotos da Valesca Popozuda

Quem nunca ouviu a música “Late que Eu Tô Passando”? Bem, quem assiste a novela “Beleza Pura”, sabe que essa é a música tema da Rakelli, a atriz Isis Valverde. Mas porque está pergunta? Essa famosa música é de Valesca Popozuda, que aceitou posar para a Playboy. E como suas fotos estão sendo um grande sucesso, decidi falar um pouco de Valesca Popozuda.

Ela não é uma mulher extremamente linda, mas tem um corpo realmente bonito, e isso podemos comprovar em suas fotos, e ver a vocalista do grupo "Gaiola das Popozudas" na Playboy.

Não perca a oportunidade, ele aceitou posar em Setembro de 2008, mas suas fotos estão disponíveis na internet, e você pode ficar de água na boca com as fotos da Valesca Popozuda. Infelizmente não podemos disponibilizar fotos da Valesca na Playboy, pois nosso Blog é para todas as idades, mas se você tem mais de 18 anos, não deixe para depois, é rápido de encontrar sites falando sobre Valesca Popozuda.

Iphone no Brasil

Felizmente o Iphone já fechou no Brasil oficialmente. Era difícil, mas vazavam noticias que a Apple tinha feito um pedido de produção, poucos acreditavam, porém o Iphone já está disponível no Brasil. Difícil encontrar alguém que não fique feliz com a noticia, não porque sejamos todos fãs da Apple, mas é bom saber que uma grande empresa olhou para nós.

Mas o preço é sim um pouco caro, esperamos que mais para frente ele possa baixar seu custo, para que mesmo aqui no Brasil o Iphone não seja apenas um sonho para algumas pessoas. Enfim, se você tem as condições para adquirir um Iphone, não perca mias tempo, e faça sucesso com seus amigos.

Abdominal para iniciantes

Todos sabem que fazer abdominais não é fácil, e que depende muito do dia, de nossa deposição e força de vontade para que possamos realizar os exercícios abdominais. Principalmente para os iniciantes, que ainda não adquiriam bastante força no abdômen, é muito difícil ver uma pessoa pegando firme no treino.

Mas fazer abdominais é muito bom, pois sem dúvidas resulta em milagres, perdemos as gordurinhas indesejadas, queimamos calorias, deixamos o abdômen definido, e perdemos peso. Então na hora da academia, não pude o abdômen, mesmo sendo o músculo mais chato de se trabalhar.

Se você for um iniciante, lembre-se que não são necessárias muitas séries, apenas forçar lentamente o abdômen com uma simples levantada do membro superior já é suficiente. O melhor é sempre realizar o exercício ao lado de um profissional.

Panicats e Ana Paula Tabalipa revistas


Após a esplêndida Gyselle Soares ex-participante do BBB8, posar para a Playboy, para a alegria da maioria dos homens temos a atriz Ana Paula Tabalipa na capa da revistade Setembro, que felizmente aceitou posar nua para a Playboy.

E em outubro, nada menos nada mais que as Panicats na Plaboy, eu sei que é inacreditável, ma seu já conferi as fotos, e creio que você vai gostar. Elas são Elisiane Benites, Dani Bolina e a Piu-Piu, Gabi Monteiro. Todas lindas, que arrasaram da revista.

Sem dúvidas com Ana Paula Tabalipa e Panicats, os homens não teriam do que reclamar, já que com Gyselle Soares, o excesso de Photoshop não agradou, estava realmente visível demais. Mas enfim, Outubro e Setembro está de arrepiar, e as revistas estão demais, não perca.

Mensagens de feliz ano novo

Um novo ano já está perto, e você deve se preparar para este novo ano que está chegando. Comece a pensar nos em todos os projetos que deseja realizar neste próximo ano, regularize tudo aquilo que deseja fazer neste ano, e principalmente coloque Deus como o centro de tudo aquilo que você faz. Que tal começar um ano abençoado, cheio de bênçãos e desejos realizados? Tudo depende de você, se você seguirá as vontades de nosso Senhor.

Mas não esqueça de festejar bastante, de curtir a festa de ano novo com sua família, e também deseje um feliz ano novo a todos que você ama e não vive sem.

Uma boa maneira de desejar um feliz Ano Novo é enviando mensagens de feliz Ano Novo, caso você não veja amigos antigos, ou que estejam distantes de você. Você pode enviar mensagens por Orkut, por e-mail, como um gif, um slide, em texto, enfim, do jeito que desejar. Mas não deixe essa data tão importante de lado, e envie mensagens de feliz ano novo para todos.

quarta-feira, 10 de dezembro de 2008

São Paulo fotos

Muitas vezes procuramos por fotos do time São Paulo e vem fotos da cidade ou estado São Paulo. E consequentemente, quando procuramos pela cidade ou pelo estado, vem fotos do time São Paulo.

Mas, aqui você encontrará várias fotos do time, que conquistou o titulo de Campeonato Brasileiro de 2008. Eu nem torço para o São Paulo, mas devo admitir que o time mereceu ser campeão, pois jogou bem, e foi justo o título para o São Paulo.

Enfim, Parabéns a todos os São Paulinos, e meus pêsames aos outros torcedores. Mas vamos aceitar os resultados finais, e torcer para que o seu time ganhe no próximo ano que já está por vir. Ou que o São Paulo Futebol Clube, ganhe novamente, pois é sim uma associação esportiva brasileira muito boa.

sexta-feira, 29 de agosto de 2008

Enem 2008 Dicas

O Enem 2008 será realizado no último domingo do mês de agosto, dia 31. O local da prova é enviado para todos os estudantes que se inscreveram, mas não se preocupe quanto a este assunto, pois se você ainda não sabe onde irá fazer a prova do Enem 2209, pois não recebeu nada em sua casa te falando do local, saiba que você pode descobrir isso rapidamente pela web, no site "sistemaenem".

Às 13 horas no dia 31 de agosto, o Enem 2008 será aplicado em 800 municípios diferentes de todo país. E se você irá realizar está prova, a minha dica é que você estude bastante, pois são 63 questões sobre conhecimentos gerais, então você precisará saber um pouco de tudo, e ler o quão mais rápido possível, pois após as 63 questões você ainda precisa elaborar uma redação com um tempo que te é proposto no seu Exame.

quarta-feira, 6 de agosto de 2008

Como dormir melhor

Você estuda, trabalha e ainda tira um tempinho de seu dia-a-dia para a diversão? Ultimamente tem se sentido cansado e sem vontade? Talvez o que tem faltado é descanso, dormir às 8 horas como recomendam os médicos e especialistas é necessário para uma qualidade e melhor produtividade em seu dia-a-dia.

Dormir pouco, pode ter várias conseqüências, entre algumas delas, cansaço, stress e irritação. Enfim dormindo mal quem sofrerá serão seus amigos e familiares que terão de agüentar seu mau humor.

Por essa razão dormir às 8 horas mínimas é importante, descansando você estará recarregando suas energias.

segunda-feira, 4 de agosto de 2008

Truques de GTA vice city

O game GTA vice City ao contrário de outras versões GTA se aproximou muito mais da realidade e está mais moderno e inteligente.

Figura chave no jogo o personagem Tommy Vercetti que é controlado por você (usuário) no jogo, é um recém saído da prisão. Outra questão interessante está no campo de batalha, alias a cidade está maior, tudo isso, além de novas armas e conhecimentos avançados que você só encontra em GTA Vice City.

Gostou da novidade? Se ligue nos truques GTA City.

Truques GTA Vice City

Armas 1: Esquerda + Direita + X + Cima, Baixo + Quadrado + Esquerda + Direita

Armas 2: Esquerda + Direita + Quadrado + Cima + Baixo + Triangulo + Esquerda + Direita

Saúde: Cima + Baixo + Esquerda + Direita + O + O + L1 + R1

Colete: Cima + Baixa + Esquerda + Direita + Quadrado + Quadrado + L1 + R1

Dinheiro: Cima + Baixo + Esquerda + Direita + X + X + L1 + R1

Nunca ser Atropelado: Cima, Cima, Direita, Esquerda, Triangulo, O, O, Quadrado

Trocar de carro: Cima + Cima + Direita + Esquerda + Triângulo + O + O

Doenças do alcoolismo

Segundo fontes de extrema importância o alcoolismo é uma doença de grande constancia do brasileiro. A bebida alcoólica é bebida mais deseja pelos brasileiros, seguindo no mesmo topo o alcoolismo caracterizada uma doença, é a terceira que mais mata no mundo.

A bebida alcoólica nasce da fermentação e destilação da glicose que é encontrado com facilidade em cereais e frutas.

O uso em excesso da bebida alcoólica pode levar a vários problemas, entre alguns deles, levar a acidentes familiares e problemas com os órgãos. O mais problemático sem dúvida é a questão que envolve a família, pois enquanto o problema está em você, com seu organismo o problema é seu, porém envolver a família, a mãe, o pai, os filhos já é uma parte delicada, na qual todos deviam pensar e analisar.

sexta-feira, 1 de agosto de 2008

Saúde publica no Brasil

Alguns conjuntos de valores: vida, solidariedade, eqüidade, participação, parceria; de um conjunto de estratégias: ações do estado, da comunidade, dos indivíduos; promove uma múltipla responsabilização pelos problemas que afetam a qualidade de vida e dA saúde.

Os casos do Brasil têm que atingir vários níveis da realidade. Desta forma, é papel do setor saúde liderar ações específicas, intersetoriais e de militância cidadã, buscando promover qualidade de vida, ambiente saudável, incorporação de direitos e superação de processos de dominação, de exclusão e de violência física, moral e emocional.

Dentro de ações específicas, investir na prevenção de agravos e riscos e na atenção e recuperação das vítimas de violências e acidentes, limites da tolerância social para as situações de banalização da vida e da morte na sociedade neste fim de século. Este é também o caso do Brasil.

segunda-feira, 28 de julho de 2008

Evitar dor nas costas

As dores nas costas são muito comum em diversas pessoas, isso em todo gênero, adolescentes, adultos e idosos. As dores são decorrentes da força em excesso das costas.

Todos temos uma coluna ereta, porém com o tempo os desgastes vêm, pessoas que ficam muito sentada, outras muito em pé, é o excesso, pode atingir o nível de dores nas costas.

A melhor maneira de prevenção, é não manter-se muito em uma única posição, sempre que ficar muito sentado procure se levantar, se esticar isso pode evitar stress na coluna.

Mas se seu caso for grave, a primeira opção é procurar um massagista, que com suas ações, pode relaxar os músculos, persistindo o problema, a dica é procurar um médico especialista, neste caso o tratamento ideal é a cirurgia.

Seguidores