Evitar dor nas costas

As dores nas costas são muito comum em diversas pessoas, isso em todo gênero, adolescentes, adultos e idosos. As dores são decorrentes da força em excesso das costas.

Todos temos uma coluna ereta, porém com o tempo os desgastes vêm, pessoas que ficam muito sentada, outras muito em pé, é o excesso, pode atingir o nível de dores nas costas.

A melhor maneira de prevenção, é não manter-se muito em uma única posição, sempre que ficar muito sentado procure se levantar, se esticar isso pode evitar stress na coluna.

Mas se seu caso for grave, a primeira opção é procurar um massagista, que com suas ações, pode relaxar os músculos, persistindo o problema, a dica é procurar um médico especialista, neste caso o tratamento ideal é a cirurgia.

Fotos Natalia BBB Play Boy

Depois do sucesso no realy Show, BBB Natalia Casassola ataca agora em poses pra lá de sensuais na revista Play Boy, a capa deste mês de julho é toda dela.

As fotos Natalia Casassola já estão disponíveis na web. Para muitos loucura, loucura, pois a mulher realmente é uma avião. Tudo que você não viu no Big Brother Brasil Natalia mostra no ensaio para a Play boy, todas suas curvas, seu corpo estão a mostra em fotos muito bonitas.

Este é o primeiro ensaio em fotos nuas, Natalia anteriormente só havia feito um ensaio semi-nua para o paparazzo, Play Boy é a primeira vez.

Acampamento de ferias

Pra quem está cansado de passar as férias todo ano no mesmo lugar ou sem sair de casa, pra quem quer sair um pouco da rotina da cidade para descansar , uma das idéias melhores é que vá para um acampamento de férias e então aproveita a oportunidade para relaxar e se divertir.

Os acampamentos têm são sempre bons para aproveitar o tempo livre com a família ou para estar em contato com um ambiente agradável.

Existem em várias cidades que têm lugares especializados nesse tipo de serviço, ficando por conta da pessoa escolher onde vai descansar nos dias de folga, ou também pode-se muito bem juntar um grupo de amigos, escolher um bom lugar, principalmente um pouco afastado da cidade, e fazer um pequeno acampamento de férias.
Assim você terá férias bem legais, divertido e afastado da agitação dos centros urbanos.

Truques need for speed

Os jogos Need For Speed é paixão que parece ser sem final, pois a cada ano um novo lançamento vem ao mundo, à última delas foi Need For Speed Pro Street, que inclusive já está disponível para download.

Essa última, lançada a pouca ainda não à descobertas de truques, dicas, cheats, porém outra versões como Need For Speed: Carbon, Need for Speed da Electronic Art truques é o que não falta.

O interessante é que os truques, podem funcionar tanto na versão demo, como em Need For Speed completo. Com os truques Need For Speed você pode aumentar os nitros, dar mais potência a seus carros e até fazer com seus carros ganhem proteção externas e internas, deixando os intactos a batidas.

Riscos do cancer de mama

Muito freqüente e com casos somente em mulheres, o câncer de mama, é mais comum nas mulheres do mundo todo, batendo em vítimas até o câncer de colo uterino. Ao longo do ano, muitos casos são encontrados, pelas pesquisas, dizem que os Estados Unidos tem registros de até 200.000 casos.

No Brasil está parcela é bem menor, porém existente, pelo ministério da Saúde, o Brasil tem registros de 33.590 casos de mama.

Mesmo com todos estes casos, é bom lembrar que o câncer de mama, é curável, porém precisa ser descoberta cedo para que não haja um avanço da doença. Por isso são recomendáveis sempre consultas médicas, mesmo que esteja bem, vá ao médico a cada 3 meses no máximo e faça uma bateria de exames.

Em estados bem avançados, o câncer de mama pode levar até a morte, portanto, sempre que sentir algo diferente em seu corpo, organiso vá ao médico, pois alguma coisa pode não estar legal.

Jogos da Monica

Criado por Mauricio de Sousa já alguns anos a turma da Mônica faz a infância, a cabeça de qualquer criança hoje em dia.

Dentre todos os personagens da turma da Mônica, à o cebolinha, Cascão, Magali e o Chico Bento, a Mônica é a preferida da criançada, isso é evidente tanto que hoje existem jogos, brincadeiras evidenciando a Mônica como personagem central.

Mas o que mais chama atenção e faz sucesso, quando o termo é turma da Mônica, são as histórias em quadrinhos que são escritas também pelo seu criador, o Mauricio.

Você encontra diversos jogos da Mônica, na verdade nada jogos com gráficos perfeitos, mas existem, jogos Mônica sete erros, imagens para pintar, Mônica no guarda-roupa, cruzadinha, enfim vários joguinhos para a criançada.

História da TV

A TV é um dos meios de comunicação mais utilizado hoje em dia e se encontra em quase todas as casas. Com o passar do tempo ela deixou de ser apenas meio de comunicação e se tornou uma importante forma de entretenimento de massa. O primeiro sistema de televisão analógica foi apresentado em 1924 e depois com imagens em movimento no ano 1925.

Os primeiros modelos de televisão eram bem rústicos em relação aos de hoje, os modelos apresentados eram bem estranhos e foram se aperfeiçoando com o passar dos anos umas das grandes transmissões pela TV foram dos Jogos Olímpicos de Berlim, em 1936. A TV com o avanço da tecnologia deixa de ser exibida em preto e branco e é apresentada em cores. Depois disso, ela chega ao Brasil no ano de 1948, sendo a primeira exibição na cidade mineira de Juiz de Fora.

Os anos se passaram e hoje a TV se modificou de forma rápida, já temos a TV de tela plana, a TV LCD e por último a TV digital.

Dicas de beleza

O principal modo de se sentir bonito, com uma pele, corpo bonito é estando feliz, esse é o melhor remédio para a beleza. Por isso a principal dica de beleza, é fazer as coisas que te possam de dar prazer, esse é um grande passo para a busca da beleza interior, que vai se refletir na beleza exterior.

Mas apenas fazendo essas ações que te dão prazer, não irá levar você aonde espera, você precisa equilibrar todos os lados, ter uma boa alimentação, ter um tempinho para seu descanso, isso é dormir na hora correta, (nada de noitadas).

Agrupando essas dicas, com seu estilo de vida com maquiagens, arrumando seu cabelo da maneira que se sente bem, terá muitos homens/mulheres caidinhas a seus pés.

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Frases de Socrates

Sócrates foi um dos grandes filósofos grego da antiguidade, tudo o que sabe dele deve-se a Pitágoras e Aristóteles, pois ele não deixou obras escritas. Através de seus discípulos conhecemos muito sobre ele e apreciamos muitas de suas frases.

Vejamos algumas das suas frases mais famosas:
“Deve-se temer mais o amor de uma mulher, do que o ódio de um homem”.
“Para conseguir a amizade de uma pessoa digna é preciso desenvolvermos em nós mesmos as qualidades que naquela admiramos”.
“Sábio é aquele que conhece os limites da própria ignorância”.
“Meu conselho é que se case. Se você arrumar uma boa esposa, será feliz; se arrumar uma esposa ruim se tornará um filósofo”.
Só sei que nada sei.
“O amigo deve ser como o dinheiro, cujo valor já conhecemos antes de termos necessidade dele”.
“Sob a direção de um forte general, não haverá jamais soldados fracos”.
“Existe apenas um bem, o saber, e apenas um mal, a ignorância”.
“Aquilo que não puderes controlar, não ordenes”.
“O que deve caracterizar a juventude é a modéstia, o pudor, o amor, a moderação, a dedicação, a diligência, a justiça, a educação. São estas as virtudes que devem formar o seu caráter”.